Conheça a história de Mariana Machado, 32 anos, que tentou
de tudo para voltar ao peso que tinha antes de se casar e ser de ter filhos.
Porém não foram as academias de ginástica ou as dietas “milagrosas”, que foram
a solução para o sobrepeso. Há 11 meses, ela frequenta sessões de terapia.
Nesse período, deixou para trás 21 quilos.
“Uma amiga me indicou a terapia. Na primeira sessão,
esperava que a psicóloga me passasse uma dieta para seguir junto ao tratamento.
Mas nada. Eu não acreditava que emagreceria trabalhando só minhas emoções, mas
aconteceu .“ comemora ela.
A partir da terapia, Mariana começou a tomar os florais conseguir equilibrar suas emoções.
A terapia mostra ao paciente que o foco do problema não é o
corpo, mas a mente. Ansiedade, frustração, raiva — todos esses sentimentos
podem desencadear a compulsão alimentar.
Quando a mudança acontece de dentro para fora, o paciente
muda sua forma de se relacionar com o corpo naturalmente, o que evita o famoso
"efeito sanfona".
Fonte: Adaptado de http://extra.globo.com/noticias/saude-e-ciencia/emocoes-mais-leves-terapia-florais-de-bach-ajudam-superar-dificuldades-para-emagrecer-5661257.html
Terapia com Florais de Bach
Os florais de Bach — criados por um médico inglês, na década
de 1930 —, trabalham a harmonia do indivíduo. Quando a pessoa está equilibrada, consegue cuidar melhor do corpo.
Não existe um floral específico para o emagrecimento, mas eles ajudam a diminuir a ansiedade e as chances de sucesso são maiores.
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