Ainda nem estamos no Verão, mas o sol já está a todo o vapor! E mesmo
todos já sabendo que o uso do protetor solar deve ser obrigatório, muita gente ainda
se esquece de usar ou então não dá a importância devida ao filtro solar. Outro
problema também é que muitas vezes o protetor não é usado da maneira correta, o
que compromete a sua eficiência. Por isso, tire suas dúvidas sobre proteção
solar nesse post e aproveite a estação mais esperada do ano de um jeito bem
saudável:
O sol é importante para a saúde, pois é ele que é responsável pela
síntese de vitamina D, que regula o ritmo biológico e proporciona bem estar. A
exposição ao sol deve acontecer em horários adequados e com, adivinha, muita
proteção!
UVA é a radiação que provoca manchas, envelhecimento e até o câncer de
pele. Já o UVB é responsável pelas queimaduras, inflamações e a vermelhidão na
pele. Por isso, escolha o seu filtro solar com fator de proteção para as duas
radiações, ok?
Até 6 meses de idade as crianças não podem usar protetores solares, por
causa dos componentes químicos que há no produto. Depois de 6 meses, os
protetores devem ser aqueles especialmente formulados para crianças.
O fator de proteção solar só diz respeito à radiação UVB. O número se
refere a quantas vezes você pode se expor ao sol sem se queimar. Portanto, se
em 5 minutinhos a sua pele já se queima , com uma fator 10 de proteção, ela
levaria 50 minutos. Com o fator 30, levaria 150 minutos.
A primeira coisa a ser levada em conta na hora de escolher o fator de
proteção é a sua relação com o sol e a cor de sua pele. Por exemplo:
O ideal é meia colher de chá de protetor no rosto, meia colher de chá
para cada braço, uma colher de chá para cada perna, uma colher de chá para o
tronco e outra para as costas. Por isso, sem economias na hora de passar
protetor, tá bom?
Passe o produto meia hora antes de sair de sua casa, para que a
absorção seja completa. Replique o filtro a cada duas horas, no mínimo.
Não, para a proteção ser completa use o protetor até na sombra!
Maquiagem e protetor solar: o que fazer?
O filtro deve ser a última coisa que você passa no rosto, antes de
começar a se maquiar. Use também a base, o pó, o corretivo e o batom com
fatores de proteção, para que você fique ainda mais segura.
É trabalhoso se manter segura 24 horas por dia, mas é recompensador: além de cuidar da saúde de sua pele, você ainda se manterá longe de problemas de pele. Que tal começar imediatamente a ser proteger do sol? Você não vai se arrepender ;)
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