10 de out. de 2012

Verdades e Mitos sobre a Celulite - Parte 2


 
Conheça mais mitos e verdades sobre celulites

 

MITO: Homens e crianças não são atingidos pelo problema.

Nas mulheres a incidência é maior por causa das alterações hormonais, mas a celulite acomete os dois sexos.

 

VERDADE:  Uso de calça jeans e roupa muito apertada pode causar celulite.

A compressão dificulta a drenagem linfática e favorece o aparecimento de celulite.

 

VERDADE: A celulite é uma doença multifatorial.

A celulite se trata de uma doença que envolve desde problemas hormonais, neuroendócrinos, vasculares (problemas de circulação sanguínea e linfática) até fatores externos como: sedentarismo, tabagismo e erros alimentares.

 

MITO: Celulite de grau 4 é irreversível.

Existem aparelhos que ajudam a tratar os graus mais avançados. O fundamental nesses casos é a associação de técnicas e de hábitos saudáveis.

 

VERDADE: Má alimentação e sedentarismo são determinantes.

A alimentação realmente é um dos fatores no combate a celulite, por isso é importante apostar em escolhas mais saudáveis na hora de se alimentar. O sedentarismo provoca a surgimento da celulite, porque comprime as áreas que deveriam ter um bom aporte sanguíneo. Sendo assim, praticar exercícios físicos é essencial.
 
 
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